Slechte freedive performance
Afgelopen week heb ik voor lange tijd weer eens het buitenwater opgezocht samen met mijn buddy.
Mede omdat hij na lang wachten eindelijk zijn freedivepak heeft ontvangen en hem natuurlijk wilde uitproberen.
Alleen wat een leuke freedive dagje had moeten worden wat het uiteindelijk ook wel is geworden was ik behoorlijk diep teleurgesteld in mijn opgebouwde performance.
Ik wist wel dat ik minder actief was geweest met trainen maar ben er juist achter gekomen dat de drukte op het werk en natuurlijk wat het nieuwe huis met zich mee had gebracht een negative invloed heeft gehad op mijn performance.
Zo had ik begin dit jaar nog eenvoudig een diepte van 25 meter aangetik, nu had ik duidelijk meer moeite om de 20 meter aan te tikken in de Beldert.
Des al niet te min moet ik zeggen dat het wel weer even lekker was om zo’n 2 uur in het water te hebben gelegen.|
Hoi,
Maar dat kan toch ook gewoon zijn omdat het nu niet echt een ontspannende temperatuur is?
gr. Eric
Het kan de volgende dag al anders zijn, gewoon lekker genieten van het duiken, dan komt de diepte vanzelf weer. Of als je merkt dat het niet zo lekker gaat in diepte, focussen op een bepaalde techniek zodat je nooit een slechte performance hebt omdat je dan altijd een doel bereikt
Helpt ook de lol bewaren.
Gr. Nanja
Vooropgesteld, elke minuut dat ik in het buitenwater ligt is al gewonnen
Ik moet zeggen dat van de temp. ik niet zoveel last heb met mijn 5mm pak.
En tuurlijk als je weer een andere dag ga dan is de kans groot dat het een stuk beter gaat, al moet ik zeggen dat door de bij effecten van stress het me afgeraden is om nu te gaan duiken :_(